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Si vous voulez trouver le bon timing pour tomber enceinte et avoir un bebe ou à l’inverse sans l’usage des contraceptifs, c’est indispensable de comprendre la periode d’ovulation et connaître la date idéale en se référant aux regles.
Pendant la première partie de votre cycle menstruel, l’ovocyte se développe dans le follicule pendant quelques jours. Une fois que l’ovocyte devient mature, il est expulsé du follicule, c’est ce que l’on appelle ovulation.